北京雾霾天气多现要如何保护自己

北京雾霾严重的时候要怎么保护自己呢
　　你好，雾霾天气尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。雾霾天气尽量减少去人多地方，一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。雾霾天气晨练除了可以导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病。

怎样正确看待北京雾霾天气
　　你好，针对北京雾霾天气，我们在出门的时候要做好防护措施，带上口罩，在雾霾严重的时候尽量不要外出，多吃些木耳等清肺的蔬菜水果，另外多乘坐公共交通工具尽量少开私家车，从自己做起保护环境。

北京雾霾人们如何保护自己的身体好呢
　　你好，1雾霾天气少开窗雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。2、外出戴口罩如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

怎样正确看待北京雾霾天气
　　你好，针对北京雾霾天气，我们在出门的时候要做好防护措施，带上口罩，在雾霾严重的时候尽量不要外出，多吃些木耳等清肺的蔬菜水果，另外多乘坐公共交通工具尽量少开私家车，从自己做起保护环境。

北京雾霾严重怎样保护自己
　　你好，建议你1尽量减少外出雾霾是由雾和霾构成的，遇到雾霾天，要尽量减少外出的频率，否则免疫力低下的人会容易得上一些疾病，即使是免疫力高的人难免也会有一些不舒服。2多饮水，多吃蔬菜和水果雾霾天要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样做不仅有清肺功能，还可以补充各种各。

北京雾霾时怎么办呢
　　你好，雾霾天气对人的呼吸道造成的影响很大，如果遇到雾霾天气建议人们最好不要外出，可以经常的在家里喝一些润肺的东西比如白萝卜水，雪梨茶等，注意保护环境也是关键的。

北京雾霾的原因应该怎样保护自己
　　你好1雾霾天气少开窗雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。2、外出戴口罩如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

北京雾霾的天气我们怎么自我保护呢
　　你好，出行避开雾霾天。遇严重雾霾天时，尽量避免出行，特别是老弱病残孕，身体抵抗力较低，长时间在雾霾天行动，很容易引起身体不适。遇雾霾天，如必须出行，带好防护装备，防霾口罩，长袖着装。因足够小的有害颗粒物可通过皮肤渗入体内。

北京雾霾期间如何保护自己的身体好呢
　　你好，1雾霾天气少开窗雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。2、外出戴口罩如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

北京雾霾严重的时候要怎么保护自己呢
　　你好，雾霾天气尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。雾霾天气尽量减少去人多地方，一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。雾霾天气晨练除了可以导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病。