天气热煮什么吃消暑

这天气太热了有什么汤可以解暑的
　　绿豆汤啊，酸梅汤啊，红豆百合汤啊。

天气好热怎么消暑
　　有空调的开空调，有电扇的开电扇，有扇子的扇扇子，什么都没有的就去逛超市，那里有免费空调！！！

夏天天气太热如何消暑
　　这是民间在热暑时用来清热解毒的粥品，可用来防治中暑，以及各种热毒疮疡、咽喉肿痛、风热感冒等等。2.莲藕粥材料：鲜藕200克，白米100克。这也是一道平日可吃的健康粥。功能是清热解暑，祛暑除烦，生津止渴之功效。6.麦冬竹叶粥材料：麦冬30克，甘草10克，竹叶15克，白米100克，去。

天气这么热吃什么东西降暑呢
　　扁豆：扁豆有消暑渗湿、健脾、解毒的功效，嫩荚和豆均适合于夏季食用。注意，扁豆宜红烧，一定要加热煮透，不要做成凉拌菜，以免中毒。5、菊花：菊花具有清热解暑、醒脑提神的功效，宜夏季食用。菊花可与粳米一起制成菊花粥食用，或泡为菊花茶饮用。6、赤小豆：赤小豆又叫红小。

天气好热孩子岁现在可以吃什么消暑的食品吗
　　可以给孩子吃些西瓜啊，冬瓜啊，柠檬水啊，绿豆汤啊

武汉天气太热了吃什么好呢
　　夏天多吃点清淡解暑的啊，绿豆汤，各种蔬果就不错，现在进入三伏天更要注意防暑降温了，多喝果蔬汁抗疲劳，多吃鸭肉能软化血管，多喝热茶，热茶的降暑能力大大超过冷饮制品。多吃西红柿防晒啊，做饭的时候多加醋，一能杀菌二也可以保健。

天气热常吃什么东西可以降温防暑
　　饭还是要吃的，千万不要用水果代替吃饭.水果糖份都不低，小心糖尿病哦.只要适量，吃什么水果都是可以的，就看你喜欢吃什么啦.另外，可以做些开胃的饭菜呀，拌凉菜\拌沙拉\沾酱菜凉开水泡饭/蒸地瓜芋头/绿豆汤解暑/红豆汤去水肿能吃的很多啊，换着花样吃，怀孕了一定要在吃上下功夫，哈哈。

天气太热有什么好办法解暑
　　楼主，怎么解暑如下：1：充足的水分。夏天出汗较多，水分和盐分流失较大。最好喝含有盐分的水，少喝甜的饮料2：如果中暑了，挪到阴凉通风处休息。睡眠，但睡眠时应注意不要躺在空调的出风口或电风扇下。夏天的时要多吃蔬菜、新鲜水果，如生菜、黄瓜、西红柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜等

天气太热又十分干燥什么食品适合消暑降火
　　加冰糖适量水煎吃莲喝汤二、吃猪肝肺火表现症状：干咳痰或痰少粘、潮热盗汗、手足热、失眠、舌红摘自：求医问药网http：//www.***.com食疗：猪肝1付菊花30克用纱布包共煮至肝熟吃肝喝汤三、喝绿豆粥胃火表现症状：虚实两种虚火表现轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红。

天气这么热喝什么吃那些蕞好
　　多吃些可以消暑的水果，比如西瓜，木瓜，番茄，黄瓜等富含维生素的水果，喝些绿豆汤，最重要的是多喝水，喝茶也是一种好的方法少吹空调或不吹空调风，冰类食品尽可能少吃有良好的作息规律，最好是有午睡的习惯