北京雾霾天气应怎么应对

北京雾霾天气应该怎么办啊
　　你好，目前针对雾霾以个人来说也没有什么有效的方法，建议平时出门的时候要带口罩，平时多注意饮食习惯，多吃一些润肺的食物，这样对雾霾引起的疾病会有一些防范作用。

北京雾霾天气严重时怎么出门
　　你好，雾霾天气如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足有=些=人还会产。

北京雾霾天气要如何自我保健
　　雾霾天气如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足有=些=人还会产生精。

北京雾霾天气怎么选择食物
　　你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，北京雾霾天气对人体的呼吸道产生影响，可能会引起急性上呼吸道感染感冒、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作，诱发或加重慢性支气管炎等。特别是小孩呼吸道鼻、气管、支气管黏膜柔嫩，且肺泡数量较少，弹力纤维发育较差，间质发育旺盛，更。

北京雾霾天气应该怎么护理
　　你好，雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门，因为雾霾对老年人的身体危害极大。外出戴口罩，多喝茶。

北京雾霾天气怎么来的
　　你好，机动车的贡献占2030%汽车带来的路面扬尘、尾气。工业的贡献3040%。干洗、餐饮油烟等贡献在3040%但以笔者从业多年的经验来看冬季供暖锅炉脱硫设施带出水蒸气与烟气的混合物贡献也很高，是冬季雾霾天气的主要推手。

北京雾霾天气宝宝怎么护理
　　你好，根据您所说的情况，北京雾霾天气严重尽量不要让孩子外出，虽然学习很重要啊但是身体更重要，可以在家里休息几天等天气好点再去。实在不行的话就让孩子做好措施，在外面带好口罩，进门就洗手洗脸。

北京雾霾天气应该怎么注意
　　你好，注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

北京雾霾天气如何饮食啊
　　你好，雾天的饮食应该选择清淡易消化且富含维生素的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。

北京雾霾天气应怎么预防
　　你好，北京雾霾出现出门的时候要戴口罩，避免呼吸道受到感染引起一些疾病，在平时的时候多饮水，如果有时间可以去爬山，游泳，这样有助于改善一下呼吸。